معرفی سایت راهنمای عملی
اخیراً سایت راهنمای عملی به منظور آشنایی بیشتر و دقیق‌تر با کتاب «راهنمای عملی: پایه‌های سیر کمال روحی انسان» تألیف دکتر بهرام الهی دایر شده است.
دکتر الهی در مورد هدف خود از نگارش کتاب راهنمای عملی می‌نویسد: « علاوه بر ارائه‌ی راهکار عملی (این‌ویو) برای سیر کمال روحی انسان، پاسخ به پرسش‌های همیشگی او، از مبدأ و غایت خود است.» او همچنین به خوانندگان توصیه می‌کند پیش از خواندن متن کتاب، ابتدا تصاویر آن را با دقت بررسی کنند و هرکس خود را فکراً در درون تصاویر ببیند، و به خود تلقین خود که مستقیماً به او مربوط می‌شوند.
انسان به علت عقل و اختیارش، تا در این دنیا زندگی می‌کند تنها یک وظیفه‌ی اصلی بر عهده دارد و آن پرداختن به سیر کمال روحی‌اش است تا مقطع پایه‌ی آن را در زمین بگذراند. سایت« راهنمای عملی» با در دسترس قرار دادن ابزارهای آموزشی مناسب در راستای این هدف گام برداشته است تا درک بهتر مطالب کتاب را میسر نماید.
سایت شامل قسمت‌های زیر می‌باشد:
– فایل پی‌دی‌اف کتاب جهت مطالعه. – هشت ویدیو شامل توضیح تصاویر کتاب به صورت انیمیشن. – واژه‌نامه که در آن برخی واژه‌های کلیدی کتاب توضیح داده شده است. – مبحث‌ها، شامل ارائه‌ی سوال/جوابی برخی مباحث که در کتاب به صورت پراکنده مطرح شده‌اند. – خودآزمون، ابزاری جهت سنجش دانش خود از تصاویر و شرح آنها. – سوال روز. قسمت روخوانی کتاب و فایل صوتی نیز به مرور به آن اضافه خواهند شد.
در زیر، «تمرین فکر و ذکر» از قسمت «مبحث‌ها» و ویدیوی مربوط به آن آمده است.
معنی «فکر و ذکر» چیست؟
«فکر» به معنیِ در خود فرو رفتن (ورودِ ذهنی در حبابِ روحِ خویش) و تمرکُزِ مستقیم است به سویِ یکتا یا غیر مستقیم از کانالِ خدایِ آئینِ خود – به شرطی که آن خدا حقیقی باشد – یا از کانالِ یک حضورِ ذات‌دار. «ذکر» به معنیِ گفت‌وگو با یکتا به زبانِ هادیِ درون است. (فصل ۱۲، ص ۱۴۰)
شرایط فکر و ذکر کدام‌اند؟
الف) صادقانه (قلباً) در طلبِ حقیقت باشیم، هر چند که صداقت‌مان تلقینی و استدلالی باشد؛
ب) خدا، پیغمبر، یا اولیااللهی را که به عنوانِ حضور انتخاب میکنیم و نقطه‌ی تمرکز قرار می‌دهیم – تا با یکتا گفت‌وگو کنیم – باید حقیقی باشد، یعنی واقعاً ذات‌دار باشد تا بتواند پیام‌هایی را که به یکتا می‌فرستیم تقویت کند (amplify) و مستقیماً انتقال دهد؛
ج) در برابرِ حضور، صادق و فروتن باشیم. زیرا یکتا از طریقِ سیاله‌ی الهی – که همه‌چیز را در بر می‌گیرد و در همه‌چیز حضور دارد – از هر آنچه در فکر و قلب‌مان میگذرد باخبر است؛
د) بکوشیم تا آن‌جا که ممکن است نیّت‌مان را از خواسته‌هایِ نفسانی−حیوانیِ ایگو، حتّا آن‌هایی هم که در پوششِ «معنویت» قرار می‌گیرند، پاک‌سازی کنیم و در راستایِ ندایِ وجدانِ خود و رضایتِ یکتا قدم برداریم
هـ) بکوشیم عقل سلیمِ خود را به اندازه‌ی کافی رُشد دهیم تا بتوانیم جواب‌های او را به طورِ صحیح تعبیر کنیم.
انجام تمرین فکر و ذکر چه خواصی دارد؟ ۳ مورد را نام ببرید.
۱- انجام دادنِ تمرینِ روزانه‌ی فکر و ذکر (حداقل چند دقیقه یا بیشتر در شبانه روز) برای تقویتِ حالتِ توجه دائم در خود مؤثر است. (فصل ۱۳، ص ۱۶۳)
۲- ایمانِ صادقانه، و معاشرت با افرادِ مُثبت، و انجامِ چند دقیقه یا بیشتر تمرینِ فکر و ذکر در روز نیز در ایجادِ عکس‌العملِ دفاعیِ ذهنی مؤثرند. (فصل۹، ص ۱۰۵)
۳- [ در استعاره‌ی خودرو]، سوخت، نَمادِ مادهی انرژی‌زایِ فراعلی است که بر اثرِ عملِ این‌ویوُ به حقایقِ الهیِ واقعیِ زنده و تمرینِ روزانه‌ی فکر و ذکر به دست می‌آید. (فصل ۱۷، ص ۲۱۴)
در تمرین فکر و ذکر، چه خواسته‌هایی جزو خواسته‌های نفسانی – حیوانی به حساب می‌آیند؟
هر خواسته‌ی مادی و اخروی، جز خواستن رضای خدا، جزو خواسته‌های نفسانی- حیوانی به حساب می‌آید. (فصل ۱۲، ص ۱۵۱)
برگرفته از سایت practicalguide.org
با سلام و تشکر از متیس بخاطر معرفی این سایت مهم و کاربردی
ممنون از همه کسانی که این همه زحمت میکشند به هر روشی راهنمایی میکنند تا بهتر بفهمیم و یاد بگیریم و انشاالله عمل کنیم.
امیدوارم خدا توفیق بدهد قدردان این همه نعمت باشیم و استفاده کامل از آنها ببریم.
“فیض حق عام و همیشگی است ولی اگر رفتار ما بد باشد از این فیض نمی توانیم استفاده کنیم . زیرا، عمل ما حجاب شده است.”
(آثالحق جلد ۲ ، ص۲۱۲)
با سلام نمیدانم چرا با دیدن این سایت عظمتی را حس کردم که قابل وصف نیست. حالت شکرگزاری برایم پیش آمد و برای تمام کسانی که به یاری یکتا به هرنحوی در تهیه مطالب این سایت کوشش کردند، قلبا دعا کردم. الهی همگی بتوانیم به بهترین نحو از مطالب آن در جهت درک و عمل کردن بیشتر بهره ببریم. متیس عزیز بسیار متشکرم
با سلام و عرض تشکر از سایت متیس و تشکر بی نهایت از سیستم آموزشی،با دیدن این سایت، فقط می توان گفت:
از دست و زبان که برآید – که از عهدۀ شکرش بدرآید
باسلام و عرض ادب الهی شکر خدایا تشکر میکنیم از این همه لطف و رحمتی که برایمان می‌فرستی.امیدوارم لیاقت استفاده از این سایت را داشته باشم .
با سلام وتشکر مدتی است که مشغول این سایت هستم هرگز فراگیری ام از این کتاب تا این حد بالا نرفته بود امیدوارم فراموش نکنم خیلی کمک بزرگی بود به خصوص در مبحث فکر ذکر . سپاس مجدد موفق باشید
سلام
دریک کلام آنچه که (دانشجوی طب جدید روح)باید از آثار معنوی استاد الهی بفهمد درکتاب راهنمای عملی وچهار کتاب دیگر نهفته است .گنجی بی پایان در دست داریم قدرش بدانیم.
با تشکر
سلام
ممنون از متیس و همه دوستان، و تشکر از اطلاع رسانی.
خدا را هزاران مرتبه شکر.
«حقیقت همان یکتا (خدای ازلی) است.»
راهنمای عملی ص ۵۹
با سلام و تشکر
خیلی خیلی شاد شدم از دیدن و شرکت در سؤال ها و خودآزمونش که چقدر در فهم بهتر این تعالیم کمک می‌کند
واقعا نمی‌دونم با چه زبانی شکر و تشکر کنم
و سؤالی داشتم در رابطه به سوال روز و آزمون که هر روز باید به یکی از آنها جواب دهیم یا بیشتر هم میشود ؟
با سلام و قدرشناسی بسیار از یکتای بی همتا
دوستان من از ابتدای مطالعه کتاب راهنمای عملی همیشه سوالی داشتم راجع به اینکه مرز بین حجاب روانی و پیش آگاه کجاس
خدا رو شکر الن با دیدن این ویدیوها بسیار متوجه مفهوم این تصاویر شده ام
اما راستش هنوز تفکیک این دو را از هم متوجه نمیشوم
ممنونم منو راهنمایی کنید
من هم به این موضوع خیلی فکر کردم، به این نتیجه رسیدم که خیلی از باورهای غلط و خیلی از رفتارهای غیر اخلاقی الهی که دانسته یا نادانسته درطولانی مدت به آنها عمل کرده‌ام، جزء پیش‌آگاهم قرار گرفته‌اند. حال آنها در عین اینکه جزء پیش‌آگاهم اند، چون تیره و تار هستند حجاب روانی هم شده‌اند. کوتاه سخن آنکه همان پیش‌آگاهی که از باورها و رفتارهای بر خلاف حقایق الهی واقعی زنده تشکیل شده، همان حجاب روانی‌ام هم شده یا آنکه آنرا تیره تر هم کرده. بر اثر پرورش فکر صحیح و عمل این ویوو به حقایق الهی واقعی زنده پیش‌آگاهمان در نتیجه حجاب روانی‌امان روشن تر خواهد شد.
البته نتیجه گیری بنده این‌است و میدانم که همیشه احتیاج به تصحیح دارم.
«الذی یوسوس فی الصدور الناس»
فکر میکنم مرز بین پیش‌آگاه و‌حجاب روانی اونجایی هست که نفس اماره می تواند در آن بدمد.
نظرشخصی.
با سلام و تشکر از زحمات فراوانی که همه دست اندرکاران برای فهم و استفاده بیشتر از این کتاب بینظیر برای همه مان میکشید امید که با یاری او بتوانیم حد اکثر استفاده را ببریم.
با سلام
ناشناس عزیز من تصور میکنم وقتی امکان شرکت و باز شدن مجدد خود آزمون را به دفعات دلخواه و بیشتر، را خودشون فراهم کردن و اجازه داده اند پس بدون اشکال هست
شرکت کردن در این خود آزمون بسیار برای فهم این تصاویر و کتاب راهنما برای من موثر بوده است
خدا را شکر میکنم
سلام
از یکتا ممنونم که این گنج ها را برای ما امکانپذیر میکنند… در این دنیای سرد، این نوع مواظبتی و دلگرمی رساندن، هر لحظه فقط جای شکر دارد…
از این که هر روز سوالات وجود دارند خیلی خوشحال هستم، انشاالله که با خوشی، دقت و قدرشناسی از این سایت گرانبها استفاده ببریم
باسلام
میخواستم بگم واقعا هزاران بار شکر. چقدر این یکتای بی همتا مهربان .ازدیدن این سایت بخصوص ویدیوها
وسوال وجوابهاذوق زده شدم که قابل وصف نیست.
ومرسی از شما دست اندرکاران
تشکر از خدای یکتا و همه کسانی که در این مسیر یاری رسان هستند
با سلام و تشکر فراوان
خدا گر ز حکمت ببندد دری ز رحمت گشاید در دیگری
این سایت وزین، رحمتی است بیکران جهت جبران برخی محدودیت ها. هزاران بار شکر.
و بعد دوست عزیز رضوان، اگر اشتباه نکنم فکر می کنم پیش آگاه، بین حجاب روانی (که خود در مرز نا خود آگاه روانی است) و خودآگاه قرار دارد و همان طور که توضیح داده شده محل ذخیره افکاری است که هنوز در خودآگاه بروز نکرده.
با سلام وشکر بی پایان از این همه زحمت ،تلاش، وبرای بالا بردن سطح درک وفهم که به رشد عقل سلیم می انجامد.
دوستان هر کدام به نحوی احساسات و واقعیات این سایت را از دل خود بیان کردند ، ای کاش بتوانیم از این همه لطف و کرم الهی به نحو احسن استفاده مفید را ببیریم. که واقعا زبان قاصر از بیان واقعی ان است. هر روز که روی این سایت می روم اینقدر پر بار است که هر دفعه با جنبه جدیدی از ان مواجه می شوم. مثلا امروز که داشتم روی یکی از تصاویر مطالعه می کردم. دیدم در انتهای ان یک قسمت در تصویر امده که نوشته بود مثلا ´ تصویر پنج روی YouTube وقتی روی ان زدم صفحه جدیدی را روی YouTube را باز کرد. در صورتی که قبلا برای استفاده از ان باید مستقیملا روی YouTube می رفتم. و دیدم زمانی که فرموده اند زمانی می رسد که هرکس خارج از نژاد وفرهنگ ووووووو اگر صادق باشد می تواند از این دریای کرم استفاده کند شروع عام تر شده. و دیگر کسی نمی توانم بهانه اینکه در دسترس نیست را داشته باشد.
و چیزی که برای من خیلی جالب تر است .. زمانی که فرصت و زمان مناسب برای مطالعه طولانی تر را ندارم حداقل با پنج و یا ده دقیقه می توانم روی سؤالها ی روزانه بروم و خود را محک بزنم و اینطوری به نکاتی که کمتر توجه کرده بودم را یاد بگیرم.
ممنون ممنون انشالله بتوانیم اون صداقت را با یکتا از طریق این فضای اموزشی بیشتر و بهتر بدست بیاوریم.
سلام ودورد بی پایان
به شما دست اندرکاران گرامی
هزار بار شکر
مرسی
با سلام به متیس عزیز
و کاربران گرامى.
شکر به خاطر این نعمات و سپاس از اینهمه زحمت.
با مطالعه ى مجدد کتاب راهنماى عملى و رجوع به سایت مربوطه اش انگار مطالبى جدید فهمیدم که در مطالعات قبلى ام از این کتاب نفهمیده بودم. کلمات و واژگان و معانى شان و ویدیو ها در سایت بسیار به فهم بیشتر این کتاب گران بها ، کمک میکنند.
ممنون
وقت تان بخیر
خداوند خیر دو جهان به تک تک گرد آورده گان و کسانی که محبت دارند و مطالب را به اشتراک میگذارند عنایت بفرمایند.
سپاسگزاریم .
ان شا ء الله بتوانیم به لطف خداوند و نیروی اراده مطالعه و عمل نماییم.
باسلام و تشکر بی پایان،از متیس نازنین،
هیچ چیز از این بهتر نمیشد خصوصاً گویا شدن کتاب های آن
با عرض سلام وشکر از درگاهش:
تصویر های گویا ، در درک وفهم قسمت های مختلف روح و روان خیلی اثر گذار است ، و موقعی که نفس حمله می کند وقتی خودمان را در ان تصاویر قرار می دهیم بهتر قابل کنترول است. مخصوصا تصویر شماره پنج برای فکر و ذکر برای تمرکز خیلی تاثیر گذار است و وقتی ان حالت یؤ یو پیش می اید می توانیم انرا بهتر حس کنیم ودوباره به حالت تمرکز به سیاله الهی و نقطه وحدت بر گردیم. که قبلا انرا این طوری حس نمی کردم.
شکر به خاطر این همه کرم و رحمت الهی و زحمات دست اندر کاران.
Sepase faravan baraie in hame zahmat va talash ke baraie amuzeshe ma mikeshid.
GOD bless you all
با عرض سلام وتشکر فراوان از متیس عزیز و دوستان که تجربیات خود را به اشتراک میگذارن ، واقعا سپاسگزارم از این همه خلوص نیت ومهربانی انشالله بتوانیم در یادگیری وفهم بیشتر مطالب به خود کمک بیشتری کنیم ، خیلی جالب و تاثیر گذار بود ، ممنون
باعرض سلام وتشکر فراوان
هرچقدر زمان میگذرد میبینم با این آگاهی و اطلاعات به روز شده واقعاً هیچ بهانه ای برای انجام ندادن وظایفم ندارم. بی نهایت سپاسگزارم
با سلام و خسته نباشید به تمامى عزیزانى که با تلاش بى وقفه خود این امکان را فراهم نموده اند که به روز ترین مطالب و دروس سیستم هدایت الهى در اختیار همگان قرار گیرد.
امیدوارم بتوانیم از این همه نعمت الهى بدرستى استفاده نمائیم.
با سلام و تشکر از زحمات شما . الهی شکر و پناه بر خودت برای اینهمه روشنگری و وظیفه زیاد که بر دوش ما نهاده ای؛ مگر میتوان در حد مقبول “او” عمل نمود تا رضایتش را جلب کرد مگر احسان و رحمت خودش شامل حرکتهای کوچکمان بشود و خامی ها و اشتباهات را قلم عفو بکشد و خودش ما را به جلو براند
“من چه گویم یک رگم هشیار نیست “.
سلام و تشکر و سپاس فراوان از زحماتى که براى ما میکشید به امید اینکه بتوانیم با عمل به این درسها وایمان صادقانه رضایت یکتا را بجا بیاوریم
سلام وسپاس فراوان ،از دست اندر کاران و اینهمه نعمت ورحمت الهی که واقعانیاز داشتیم مطالب کتاب را بهتر یاد بگیریم روش بسیار کاربردی مخصوصا سوال روزمره که هم یاد اوری وهم یادگیری بهتر ،وهزاران بار شکر وحمد هم بازم کم است.
دوستان سلام
بعضی وقتها به خودم میگم این همه زحمت کشیده شده برای بالابردن آگاهی وپرورش عقل سلیم ما ….. چقدر یکتای ملموس به فکر ماست من باید خیلی غافل باشم.به پوچیات بپردازم واز این همه نعمت خودم را محروم کنم.بجای وب گردیهای بی خودی .خود آزمون راهنمای عملی را انجام بده ..استاد ایندپت را بچسب به سفارش او کتاب راهنمای عملی رابخوان وآنرا در زندگیت بطور این ویو انجام بده ..
با عرض سلام وشکر از این همه کرم ونعمت :
هر چه بیشتر می گذرد و با مطالعه بیشتر و فراگیری مطالب این کتاب( پر بار ومخصوصا تصاویر گویا و خلاصه و دسته بندی
مطالب) تاثیر فراوانی در درک مطالب دارد مخصوصا با سوالات روزانه می توانیم خود را محک بزنیم و با تکرار وتکرار مطالب، بیشتر در روح وذهنمان جا می گیرد.
امیدوارم هرچه بیشتر بتوانیم با یاری و توفیق خودش در راه هدفی که برایمان در نظر گرفته شده توفیق حرکت بهتر را داشته باشیم.
با سلام و تشکر از شما گرد آورندگان این مطالب بسیار ارزشمند…امیدوارم بتوانیم با عمل به این مطالب گرانبها شکر این نعمت را به جا بیاوریم،الهی شکر برای این همه نعمت که در دسترس ما قرار داده ای
با سلام از دست وزبان که بر آید کز عهده شکرش بدر آید این روزها بدلیلی گرفتار قبض افراطی شدم و اگر متن ها و راهکارهای ایندپت و متیس نبود واقعا تحمل وضعیت برایم مشکل بود متن ۱و۲وپرسشهای روزانه زبان حال این روزهایم بود و مرحمی که بسیار جای شکر دارد و این سایت جدیدکه دیگر زبانم قاصر است .
در مورد سختی های زندگی روزانه جمله ای هست که خیلی دلگرم کننده است :
“زندگی زمینی برای دانشجوی معنوی مانند معدن طلاست.”
زندگی کردن در معدن طلا کار اصلا راحتی نیست ولی هیچکس حاضر نیست دست بکشد چون به طلای نهایی امیدواری در حد اطمینان دارند و ارزش طلا غیر قابل صرفنظر کردن و چشم‌پوشی است.
قطعا پیش فرض این معدن داشتن نقشه درست و غیرتصوری خواهد بود.
“ایمان باید به چیزی باشد که شخص را به اطمینان برساند”
با عرض سلام و خسته نباشید و تشکر فراوان از متیس عزیز خداروشکر ویدیو ی تصاویر بینظیر راهنمای عملی فهمیدن ودرک مطالب را آسان وراحت کرده انشااله توفیق عمل به این تعالیم را داشته باشیم .
از روز بازگشایی این سایت اکثر روزها این شانس را داشتم که اکثر روزها، سوال روز و خودآزمون را انجام بدهم. نکته حیرت انگیز برایم این بود که خیلی از روزها جواب خیلی از سوالات و مشغله‌های ذهنی آن روزم را در یکی از سوال و جواب های آن روز پیدا کردم. یعنی مثلا علیرغم اینکه یک سوال مشخص را چند روز پیش جواب داده بودم و جواب ظاهری آن را هم می‌دانستم، در آن روز خاص، آن سوال و جواب، به نوعی جواب مشکل و دغدغه‌ی آن روزم بود. البته وقتی منطقی فکر میکنم میبینم علت آن واضح است و این است که این تعالیم واقعی و زنده هستند و مستقیم و بدون واسطه از مبدا حقیقت سرچشمه می گیرند و ماده موثر دارند پس تعجبی نیست که اگر با دقت و صداقت آنها را برسی کنیم مادهی موثری که در آنها هست مثل مرهمی بر زخمهای روحمان عمل می‌کند
با سلام و تشکر فراوان از متیس عزیز
این سایت و ویدیوها و سوال و جوابش بسیار عالی واقعا چقدر قشنگ مرور کرده تمام مطالب تا به حال من فکر میکردم همه این کتاب حفظ هستم تمام جزییاتش بلدم ولی با شرکت در سوال و جواب‌ها ش متوجه شدم چقدر نکات مهم از شکل ها رو نفهمیده بودم و ازش رد شده بودم درس های زیادی گرفتم باز هم ممنونم از متیس عزیز و همه دست اندر کاران با آرزوی موفقیت برای همه دوستان .
سلام،با توجه به زحمات فراوانی که کشیده میشود انشالله که قدر دان این زحمات باشیم .از طریق،کوشش ذهنی برای درک صحیح و عملکردهای درستر در رفتارهای روزمره.ممنونم
Be name khoda
va ba salam va drude faravan be azizani ke zahmat keshideand ba in saite practical ra baraie ma tahiie kardeand, be khosus tashakore faravan az porfesor BAHRAM ELAHI ke vaghaan dar hade yek moejeze amuzesh midahand sepase faravan daram va az in hame mohebat va poshtkareshan , va inke dar hamin modate kotah ke saite jadid moarefi shode , kheili masael az tasavire rahnamaie amali baraie man roshantar shode ke ghablan nafahmide budam. Ba sepase faravan
بسیار سپاسگزارم از زحمات متیس
بینهایت قدردان اداره کنندگان این سایت بینظیر و سراسر رهنمایی و آگاهی هستم.
با سلام و تشکر فراوان از متیس بلاگ برای زحمت‌های بیکرانش .
سلام ممنون از زحمات شما خدا توفیق استفاده وعمل به ان بهمون عطا کند
باسلام وتشکر اززحماتی که میتس بلاگ کشیده
با عرض سلام :
هرچه زمان بیشتر می گذر بخش ضمیر پیش اگاه برایم بیشتر قابل لمس می شود و این قسمتی است که وقتی مطالعه می کنم و اطلاعات و تجربیاتمان در انجا ضبط می شود بعد در طی روز در مواجه شدن با موارد مختلف ویایک مبارزه با نفس ویا یک فکر منفی ویا حتی یک عمل و یا یک نیت مثبت و یا منفی ، رفرانسهایی که اموخته ایم و بایگانی شده است مثل نور یک چراغ قوه به کمکمان بیرون می اید و ما را راهنمایی می کند. واینطوری از انها اگاه می شوم.
با عرض سلام و احترام
ضمن تشکر سوالی در رابطه با تمرین فکر و ذکر دارم « با زبان هادی درونش با یکتا از طریق سیاله الهی گفتگو کند »////زبان هادی درون چگونه است
خواستم تشکر خودم رو بابیان جمله ای کوتاه نشان بدم،واقعا خیلی زحمت میکشید امیدوارم یکتای عزیز پشت وپناهتان باشد.